임신중 환절기 건강관리 어떻게 하세요
인천 산모교실 일정..
[배시시 산모교실 ..
[배시시 산모교실 ..
 
 
 
제목 입맛없으세요???아삭아삭 입맛도는 봄동 & 사과 겉절이
작성자 cola0815     조회수 2423
 

 

야채들 가격이 좀 올랐더라구요

봄동도 얼마전까진.그램당 300원 정도 하더니..이젠 500원.

애호박은 아직 2천원이 넘고...

 

봄동 하나 사다가 버무렸어요  아삭새콤 하게..

 

 

 

 

 

 

                                                ***** 재 료 *****

 

                                      봄동 1단 / 사과 1/2개

고추가루 . 올리고당 . 매실식초 . 통깨. 생강가루 .까나리액젓.흑마늘진액

 

1) 봄동과 사과 씻어서 적당하게 썬다

 2) 양념장을 미리 만든다.. 마늘대신 흑마늘 진액을 넣었어요

 3) 양념장 잘 개어준다  ( 양념은 각자 입맛에 맞게 넣으셔요 )

 4) 볼에 넣어 골고루 버무린다

 아삭하고 풋풋한  겉절이 완성입니다..

 설에 들어온 사과가 어찌나 달콤하고 아삭 하던지요..

 

 

      배를 넣을까 하다 사과를 넣었는데..... 아삭 아삭   맛납니다요

 

                          

 

 

 

       

 

 

                            한접시 싱싱하게 겉절이로 먹고   남은거 숨이 죽으면 !!!  김한장 뿌셔넣고 밥 비빌라구요 ㅋㅋ

 

                                   입맛없을때 !!! 간단하게 버무려서 드셔보세요 !

 

                                        사과가 들어가서 간을좀 심심하게 하면 밥 없이 샐러드 대용으로도

 

                                                                 너무 좋을거에요

 

 

 

                                        케익을 올릴까 하다가   제 블로그에서도 반응이 아주 좋더라구요

 

                                                           가끔 요리도 올려볼까 합니다 !!!

 

 

                                          

 

                         

 

 
 
 
아름다운글 희망을 ..
기분좋은문자 짧은글귀
좋은글귀 삶에 대한..
긍정 명언 의미있는..
1) 배송 상태 1.포장상태   ★★★★★ 처음 받았을때 튼튼한 택배박스에 꼼꼼하고 깔..
엘리펀트이어스]사계절
로열세브르]세라믹젖병-
마더스베이비]입체형 손
밀로앤개비]아기 베개(
리본] 팅커벨걸음마신발
페도라]2015 페도라
릴헤븐]데일리 웨어 세
램프다우연] LED형